Osteohondroze ir deģeneratīvi-distrofiska muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kas rodas visu vecumu pacientiem.
Mūsdienu medicīna identificē vairākas slimības lokalizācijas vietas, tāpēc ir parādījies krūšu kurvja osteohondrozes jēdziens.
Kas ir krūšu kurvja osteohondroze
Krūšu mugurkaula osteohondroze ir atjaunojošs (destruktīvs) process, kas lokalizēts intervālā no 8 līdz 19 skriemeļiem, kas veido cilvēka krūšu mugurkaulu.
Atšķirībā no citiem slimības veidiem krūšu kurvja osteohondrozes simptomi var rasties gan jauniem, gan gados vecākiem cilvēkiem.
Slimības iezīme ir tās agrīnas diagnostikas grūtības, kas saistītas ar zemu mugurkaula mobilitāti un grūtībām noteikt galvenos simptomus. Šī iemesla dēļ, konstatējot pirmās krūšu kurvja osteohondrozes pazīmes, ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar speciālistu, lai novērstu neatgriezeniskus procesus.
Iemesli
Galvenais mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes cēlonis ir distrofiski procesi (šūnu vielmaiņas traucējumi), kas pārveido audus un provocē vielmaiņas procesu komplikācijas, ko izraisa nepietiekami sabalansēts uzturs un nepareiza slodze uz starpskriemeļu diskiem.
Turklāt to faktoru saraksts, kas palielina krūšu kurvja osteohondrozes attīstības risku, ietver:
- starpskriemeļu trūces klātbūtne;
- traucēta asins piegāde muguras smadzenēm;
- minerālvielu līdzsvara traucējumi organismā;
- regulāri palielinātas slodzes uz mugurkaulu;
- pārsvarā mazkustīgs dzīvesveids;
- iepriekšējo traumu sekas;
- aktīvi nodarboties ar sportu.
Galvenie krūšu kurvja osteohondrozes simptomi
Sāpes krūtīs ar osteohondrozi ir galvenais klīniskā attēla simptoms. Tomēr, ņemot vērā krūšu kurvja osteohondrozes vispārējos simptomus, mēs varam izcelt arī:
- apgrūtināta elpošana, sasprindzinājums krūtīs;
- grūtības saliekties;
- periodiska ekstremitāšu apsaldēšanas sajūta asinsrites traucējumu dēļ;
- trausli nagi un mati;
- slikta dūša, gremošanas traucējumi;
- sāpes, kuras ir viegli sajaukt ar tām, kas saistītas ar sirds un asinsvadu slimībām;
- piena dziedzeru sāpes sievietēm;
- diskomforts un apgrūtināta rīšana, klepus.
Vairāku krūšu kurvja osteohondrozes simptomu izpausmei nepieciešama tūlītēja speciālista konsultācija un pilnīga pārbaude, lai veiktu precīzu diagnozi un noteiktu krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas plānu.
Slimības attīstības stadijas
Eksperti izšķir trīs galvenos krūšu kurvja osteohondrozes attīstības posmus:
1. posms - slimības attīstības sākums. To raksturo klīnisku izpausmju trūkums.
Krūšu kurvja osteohondrozes 1. stadijas pazīmes:
- tikko manāms, viegli sāpīgs lumbago, ko pavada nemierīgas sāpes krūtīs. Nepatīkamas sajūtas pastiprinās pēc smaga darba vai smagas celšanas;
- muskuļu spazmas, pastāvīgs muskuļu rāmja tonuss bez redzama iemesla;
- diskomforts sirds rajonā.
Vēršanās pie ārsta slimības sākuma stadijā garantē pilnīgu slimības izārstēšanu.
2. stadija – slimības progresēšana noved pie mikroplaisu veidošanās starpskriemeļu diskos, kas izraisa ierobežotu mobilitāti un smagu sāpju parādīšanos.
Klīniskās izpausmes ietver:
- vizuāli pamanāma mugurkaula deformācija;
- spiediena samazināšanās;
- pavadonis mēģinājumam novietot roku aiz galvas ar taustāmām sāpēm krūšu kaulā;
- hroniska noguruma sajūta;
- diskomforts krūšu kurvja sirds un mugurkaula rajonā.
Ja slimība tiek atklāta šajā posmā, veselības atjaunošanas process var prasīt diezgan ilgu laika periodu.
3. posms ir progresīvs process, kas negatīvi ietekmē visu ķermeni kopumā.
Bīstamas izpausmes, piemēram:
- ierobežota mugurkaula mobilitāte;
- asas sāpes;
- starpskriemeļu trūces parādīšanās;
- asinsvadu un nervu sakņu saspiešana;
- žults ceļu slimības.
Atteikšanās ārstēt krūšu kurvja osteohondrozi šajā posmā var izraisīt invaliditāti.
Kā ārstēt krūšu kurvja osteohondrozi
Pirms noteikt, kā ārstēt krūšu kurvja osteohondrozi, ir svarīgi apmeklēt speciālistu. Slimības diagnostika jāveic tikai speciālistam. Mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanu nosaka neirologs pēc kvalitatīvas izmeklēšanas.
Galvenais noteikums krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas uzsākšanai ir sāpju mazināšana. Mūsdienās ir vairākas optimālas ārstēšanas iespējas. Apskatīsim katru no tiem sīkāk.
Fizioterapija
Torakālās osteohondrozes fizioterapeitiskā ārstēšana medicīnas praksē tiek izmantota diezgan bieži gan akūtā stadijā, gan pēc tās, lai panāktu ilgstošu slimības remisiju.
Mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozei tiek izmantotas fizioterapijas metodes, piemēram:
- medicīniskā elektroforēze - līdzstrāvas un zāļu kombinācija;
- UHF terapija – augstfrekvences elektromagnētisko lauku iedarbība;
- Magnētiskā terapija ir alternatīva medicīna, kas ietver pastāvīga vai mainīga magnētiskā lauka izmantošanu;
- zāļu fonoforēze - zāļu ievadīšana ultraskaņas ietekmē;
- detensora terapija – mugurkaula muskuļotā karkasa relaksācija, izmantojot specializētu matraci/paklājiņu.
Ir svarīgi atzīmēt, ka, izrakstot fizioterapeitiskās metodes deģeneratīvas slimības ārstēšanai, tiek ņemta vērā tās attīstības stadija. Nepareiza fizioterapeitiskās ārstēšanas izmantošana var pasliktināt situāciju un izslēgt ilgstošas remisijas iespējamību.
Masāža krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanai
Masāža ir viena no efektīvākajām krūšu kurvja osteohondrozes nemedikamentozās ārstēšanas metodēm.
Refleksās masāžas efekta nodrošināšana nodrošina pozitīvu ietekmi uz skarto mugurkaula zonu, kas provocē pozitīvu ārstēšanas dinamiku.
Atšķirībā no citām mugurkaula daļām, krūšu kurvja mugurkaula masāžai nepieciešama īpaša pieeja. Šīs zonas muskuļu šķiedrām ir īpašs darbības slieksnis.
Masāžas procedūru pozitīvā ietekme izpaužas:
- sāpju līmeņa samazināšana;
- asinsrites uzlabošana slimības lokalizācijas vietā;
- muskuļu spazmu likvidēšana;
- palielina roku muskuļu spēku;
- mugurkaula mobilitātes palielināšana un skrimšļa audu reģeneratīvo procesu uzsākšana.
Starp krūšu kurvja masāžas pamatprincipiem ir vērts izcelt:
- sesijas sākums jāveic ar viegliem sitieniem, kas nodrošinās asinsriti un mazinās sāpes;
- masāžas laikā vēlams izmantot saspiešanas kustības, berzēšanu un glāstīšanu;
- katra kustība jāatkārto 4-5 reizes;
- kustības jāveic pa vienu trajektoriju: no lāpstiņām līdz kaklam, uz augšu;
- katra krūšu kurvja puse jāapstrādā atsevišķi.
Vingrošanas terapija krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanai
Fizikālās terapijas (ārstnieciskās fiziskās audzināšanas) nodarbības sniedz iespēju sniegt kvalitatīvu atbalstu optimālam muguras muskuļu karkasa tonusam un palīdz mazināt paravertebrālo muskuļu sāpes.
Krūšu kurvja osteohondrozes vingrošanas terapija ir visefektīvākā slimības attīstības sākumposmā.
Veicot vingrošanu, ir svarīgi ņemt vērā un ievērot pamatnoteikumus krūšu kurvja osteohondrozes vingrinājumu veikšanai, tostarp:
- sistemātiska atkārtošana vairākus mēnešus;
- nodarbības ilgums nedrīkst pārsniegt pusstundu;
- krūšu kurvja osteohondrozes vingrošana jāveic, neizmantojot papildu aprīkojumu;
- Jums vajadzētu vingrot tikai ērtā apģērbā un apavos;
- ņemot vērā esošās kontrindikācijas.
Absolūtās kontrindikācijas ietver:
- akūtas sirds patoloģijas;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra (vairāk nekā 37,6 ° C);
- onkoloģiskās slimības;
- garīgā nestabilitāte;
- dermatoloģiskas slimības;
- augsts asinsspiediens.
Neirologa konsultācija kombinācijā ar saprātīgu, kompetentu pieeju vingrošanai nodrošina veiksmīgu remisijas sasniegšanu dažādās slimības stadijās.
Zāles
Mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes medikamentozo ārstēšanu veic, lietojot tabletes, injekciju kursu, svecītes vai izmantojot ziedes/gelus.
Ārstēšana ar medikamentiem tiek veikta vairākus mēnešus. Ja nav pozitīvu izmaiņu, slimība tiek izvadīta ar operācijas palīdzību.
Pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi (NPL)
Tos izmanto, lai mazinātu sāpes un atvieglotu iekaisuma procesus, kas rodas nervu saknēs.
PVNS pašpārvalde ir ārkārtīgi bīstama veselībai un var radīt neatgriezenisku kaitējumu. Nepieciešama speciālista konsultācija.
Glikokortikosteroīdi
Ņemot vērā to, ka zāles ir hormonālas, to lietošana jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu. Pretējā gadījumā ķermenim var tikt nodarīts neatgriezenisks kaitējums.
Diurētiskie līdzekļi
Diurētiskie līdzekļi, kas mazina pietūkumu saspiestu nervu sakņu klātbūtnē.
Vitamīnu kompleksi
Vitamīnu uzņemšana uzlabo vielmaiņas procesus, kas notiek nervu audos.
Lai atjaunotu kvalitatīvu vielmaiņu, pacientiem tiek nozīmēti B vitamīni.
Hondroprotektori
Zāles, kuru lietošana nodrošina starpskriemeļu disku elastības un amortizācijas funkciju atjaunošanu.
Krūšu kurvja osteohondrozes medikamentu lietošanas intensitāte un devas tiek noteiktas, ņemot vērā slimības attīstības stadiju.
Spazmolītiskie līdzekļi
Tie palīdz atslābināt muskuļu rāmi un palīdz atbrīvoties no pastāvīgu spazmu problēmas, uzsākot krūšu kurvja osteohondrozes atveseļošanās procesu.
Pārtika
Jebkuras slimības terapeitiskai ārstēšanai ir jāievēro sabalansēta uztura pamati.
Diēta mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozei palēnina patoloģiskos procesus un palīdz paātrināt atveseļošanās procesus.
Uztura korekcija ietver tādu pārtikas produktu īpatsvara palielināšanu uzturā, kas satur dabiskos hondroprotektorus, kas veicina skrimšļa audu atjaunošanos.
Ir svarīgi atzīmēt, ka uztura uzturam deģeneratīvi-distrofisku procesu laikā jābalstās uz uztura pilnīgumu un dzeršanas režīma ievērošanu.
Uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur kalciju, magniju, fosforu, retinolu un B un C vitamīnus.
Ir arī jāierobežo stiprās tējas un kafijas patēriņa līmenis, kā arī jāatsakās no sliktiem ieradumiem.
Ieteicams no uztura pilnībā izslēgt dažāda veida pusfabrikātus, svaigas ceptas preces, kā arī margarīnu un gāzētos dzērienus ar augstu cukura saturu.
Profilakse
Lai novērstu mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes rašanos vai saasināšanos, ieteicams regulāri veikt vairākus profilaktiskus pasākumus, tostarp:
- atteikšanās no sliktiem ieradumiem;
- pareiza, sabalansēta uztura principu ievērošana;
- mugurkaula drošākās un ērtākās pozīcijas izsekošana ejot, skrienot, sēžot;
- nodrošinot ērtu miegu pareizā ķermeņa stāvoklī;
- vingrojumu organizēšana saskaņā ar ieteicamajiem vingrojumu kompleksiem mugurkaula krūšu kurvī ar osteohondrozi.
Cilvēka ikdienas dzīves komfortu lielā mērā nosaka viņa veselība.
Kad parādās pirmie mugurkaula slimības simptomi, vērsieties pēc padoma pie speciālista, kurš palīdzēs diagnosticēt slimību un izvēlēsies pareizu mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas kursu.